De zomer is begonnen , en wat hebben we al veel mogen genieten van Yoga op het strand.. Magische momenten … we geven het regelmatig aan op de website en via Facebook en instagram.. Check de site …. www.centrebodymind.nl

Rooster Mini Yoga Fest (zie onderstaand) “Stel je voor. Je gaat zitten en terwijl je rustig in- en uitademt, hoor je de betoverende klanken van een gitaar en andere instrumenten. Wanneer je vervolgens ontspannen op je yogamat gaat liggen, hoor je een zachte stem die je begeleidt om in meditatie te komen. Welkom bij Yoga […]

Yogareis naar Ibiza met The Centre of Body & Mind. 17 – 24 september 2017 !!!LET OP VOL IS VOL!!! Er zijn nog enkele plekjes beschikbaar… Een heerlijke Yogareis op het magische eiland Ibiza met o.a., Vinyasa Yoga, Yoga & Pilates, Yin Yoga, Mindfulness, Meditatie, ontdekken wie je bent en hoe je bent…verdiep je practice […]

Challenge: We dagen je uit 10 dagen lang elke dag Yoga Start zaterdag 26 augustus! Terug van weggeweest? Weinig tijd gehad voor Yoga? dan is deze 10-daagse challenge wat voor jou! We beginnen het seizoen met een fantastische boost voor je lichaam elke dag Yoga … Een fantastische kennismaking met de vele verschillende lesvormen in […]

Ashtanga Yoga Docentenopleiding – Yoga Alliance RYT-200 Open dag zaterdag 2 september. In oktober 2017 gaat alweer de derde jaargang van de docentenopleiding Ashtanga Yoga van start. De tweede jaargang ronden wij af op zaterdag 8 juli. Studenten uit onze opleiding geven inmiddels op diverse plekken in de omgeving les. Op de site van Yoga […]

Start 8 oktober 2017 voor vragen mail info@centrebodymind.nl….. Deze opleiding wordt een Yoga Alliance geregistreerde opleiding bij het volgen van 200 uur Data en prijs zie onder.. Deze opleiding kun je in 2 delen volgen, het 1e deel is vooral gericht op de techniek van de houdingen in het Hatha Yoga principe. In het 2e […]

. olv. Yogadocente en kindertherapeute Merel leeftijd 6 tot 12 jaar.. Kinderyoga leert kinderen stevig met beide voeten op de grond te staan. Ademhaling, concentratie, ontspanning, versoepeling, kracht, verscherpen van zintuigen, rust en ontspanning. Waardoor kinderen beter kunnen slapen en weer kind mogen zijn.. In deze Workshop ouder en kind yoga gaan we samen oefenen,lees […]

Yin Yoga door Skadi van Paasschen Mensendieck therapeute en Yoga docente. Bekend van haar boek “Yoga geeft ruimte”…. YIN yoga Teacher Training 100 uur. De passie van Skadi is om door middel van haar lessen mensen bewust te maken van gedachten, emoties en gevoelens. Haar lessen kenmerken zich door de compassievolle en vrolijke wijze van […]

Heb je last van overmatig denken (piekeren), slecht slapen, burn out, autoimuumziekte, hyperventilatie, hartkloppingen etc., dan is Mindfulness wellicht voor jou de oplossing… olv. Danielle Brunsting (neuro) Psychologe Aangesloten bij en lid van: Danielle Brunsting is lid en gecertificeerd door de VVM ( vereniging voor mindfulness ) en aspirant lid van de VMBN ( vereniging […]

We hebben een vol leven, rennen en vliegen de hele dag door Body & Mind technieken zoals Yoga,Pilates & meditatie kunnen verlichting en inzicht geven, maar wanneer we niet mindful bezig zijn met onze voeding verandert er niet heel veel. Goede voeding stimuleert de algehele gezondheid, niet alleen fysiek maar ook mentaal en emotioneel. Het […]